유틸리티 스튜디오에서 제공하는 안드로이드용 무료 앱입니다.
홈 운동 - 기구 없이 가능한 No Equipment Pro는 간단한 앱으로, 체력을 유지하고 유지하기 위해 기구가 필요하지 않습니다. 체육관에 가는 시간이 없고 회원비를 내기 싫은 사람들을 위해 설계되었습니다. 이를 통해 몸의 근육 강도와 지구력을 키우고 체력을 유지하며 체중을 감량할 수 있습니다. 홈 운동으로 사용하기 위해 설계되었으므로 체육관에 가지 않고 집에서 운동할 수 있습니다. 사용하기 쉽게 설계되었으며 더 강하고 자신감 있는 느낌을 줄 수 있도록 설계되었습니다.
운동은 전문적인 피트니스 코치가 설계하였으며 따라하기 쉽습니다. 운동을 따라하면서 목표를 달성하기 위해 필요한 지도를 받을 수 있습니다. 복부, 팔, 가슴, 어깨, 다리 및 등 운동이 있습니다. 또한 근력 훈련 섹션과 지방 연소 섹션이 있습니다. 근력 훈련 섹션은 근육 강도와 지구력을 키우는 데 도움이 됩니다. 지방 연소 섹션은 체지방을 태우고 체중을 감량하는 데 도움이 됩니다.
